Declaraţie nutriţională, valori medii per 100g: Valoare energetică 921.2kj-220kcal, grăsimi 1.5g, din care acizi graşi saturaţi 0.18g, glucide 59g, din care zaharuri 1.7g, fibre 6.8g, proteine 12.5g, sare 0g.
Porridge-ul este un tip de fulgi de ovaz care se prepara fiert in lapte, denumit si terci sau oatmeal. Porridge-ul cu mere si scortisoara este un signature item Bio Market, facut dupa o reteta proprie, fara zahar, fiind extrem extrem de sanatos si hranitor.
Contine : fulgi de ovaz fini, eritritol, mere uscate, scortisoara, nucsoara
Reteta
Amestecati bine punga cu porridge si cantariti 50g (aceasta fiind o portie). Fierbeti porridge-ul in 100-110ml de lapte (se poate adauga si mai mult lapte, daca doriti o consistenta mai lichida). Asteptati sa dea cateva clocote, pentru a prinde o textura cremoasa, amestecand usor.