Chia seminte, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului.
Declaraţie nutriţională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1825kj-436kcal, grăsimi 31g, din care acizi graşi saturaţi 0.3g, glucide 2g, din care zaharuri 0g, fibre 37.9g, proteine 31g, sare 0g
Chia este unul dintre cele mai consumate superalimente. Aceste seminte mici, contin cantitati mari de nutrienti, fibre si acizi grasi Omega-3, pe langa o multime de micronutrienti. Semintele de chia sunt pline de antioxidanti si sunt o sursa importanta de proteine. Contin de asemenea o cantitate mare de calciu, mai mult decat majoritatea produselor lactate, dar si fosfor si magneziu. Semintele de chia sunt usor de adaugat in alimentatia noastra. Ele pot fi adaugate in smoothie-uri, shake-uri, prajituri, paine si produse de patiserie, prajituri vegane si raw-vegane, cereale si granola. Un alt mod de a consuma semintele de chia este budinca, semintele devenind gelatinoase cand sunt tinute intr-un lichid.
.jpg "Bio-Market")
