Nu cred sa fie copii care sa zica nu la ciocolata. Va prezentam o reteta de briose cu ciocolata, ca o alternativa vegana si foarte sanatoasa la ciocolata din comert. Reteta este extrem de rapida si ideala de pregatit intr-o dupa-masa de vineri....

Ne-am gandit sa venim cu o idee de pranz pentru cei mici, dar care in acelasi timp sa aduca un aport nutritional mare. Asadar verdeata de provence compusa din cimbrisor, rozmarin, oregano, cimbru si busuioc este perfecta pentru a le da aroma iar uleiul de in aduce un aport de ome...

Reteta noastra de briose cu faina de naut si afine este o reteta fara gluten, indicat persoanelor cu intoleranta la gluten si nu numai. Este o reteta ideala pentru cei mici, fiind totodata si un desert sanatos, plin de nutrienti si foarte simplu de facut...

Aceasta reteta simpla de bomboane cu unt de caju este o reteta care nu necesita coacere, fiind nevoie de doar cateva ingrediente. Este un desert fara zahar, care aduce un plus de energie si o cantitate mare de proteine....

Aceasta reteta de smoothie cu lapte de migdale infuzat cu ceai black masala este o reteta pentru un mic dejun aromat. Este o reteta usor de pregatit, vegana si extrem de sanatoasa....

Va prezentam o reteta simpla de fursecuri vegane cu unt de caju si faina de in. Este o reteta simpla, fara gluten, fara lactoza, extrem de rapida si foarte sanatoasa....

Va prezentam o reteta de biscuiti cu unt de migdale, care va fi categoric indragita de cei mici. Este o alternativa ideala la dulciurile pline de coloranti si zahar, fiind de asemenea si o reteta plina de proteine si rapid de facut....

Quinoa este una dintre cele mai sanatoase cereale. Ea este extrem de apreciata datorita continutului ridicat de fibre, proteine, vitamina B si minerale, avand un continut mult mai mare fata de alte cereale. Iti prezentam aceasta bautura de quinoa, ideala a fi consumata in aceasta perioada caldu...

Aceste rulouri de banane dulci, cu scortisoara si curmale sunt simplu de facut, la cuptor, si cu putine ingrediente. Este un desert perfect pentru o zi de duminica linistita....

Banana bread este un tip de paine, asemanatoare cu un chec, facuta din banane. Aceasta reteta clasic vegana de banana bread este rapida, fara oua sau lapte, si foarte gustoasa.  ...